四大要诀！引导小朋友正确使用电子屏幕产品

在数码时代，家长应否让小朋友接触电子屏幕产品？正确使用这些产品能有助学习？

Humansa 儿科客席顾问医生徐梓筠医生指出，小朋友过度使用电子屏幕产品，对视力发展、骨骼生长、语言能力、睡眠质素及专注力等均会造成负面影响。徐医生分享了引导小朋友正确使用电子屏幕产品的四大要诀：

1. 应尽量避免让2岁以下的婴幼儿使用电子屏幕产品；对于2-5岁的小朋友，每天的屏幕使用时间应控制在一小时内，并适当地安排休息时间。
2. 应尽量把电子屏幕产品作为学习用途；家长应陪同及指导子女观看短片。
3. 使用电子屏幕产品时应保持适当距离和正确坐姿。
4. 亲子互动对小朋友的全面发展至关重要，因此不应以电子屏幕产品取代宝贵的亲子时间。

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（以上纯属受访者意见，并不代表主办单位立场。）